DESAFíA TUS MIEDOS

Varias personas experimentan un intenso temor al cantar, particularmente frente a demás, debido a que temen ser evaluadas, provocar fallos o no cumplir con las exigencias personales o ajenas. Este miedo acostumbra manifestarse en señales físicas como sudoración en las manos, aceleración del ritmo cardíaco y tensión en la garganta, lo que gen